Ciática
“El dolor me baja por la pierna”
Ese dolor que baja del glúteo por la pierna, a veces con hormigueo o ardor, y que no te deja sentarte ni dormir bien. Te acompañamos para que vuelvas a moverte y a descansar mejor.
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¿Te pasa algo de esto?
- Dolor que baja por el glúteo y la parte de atrás del muslo.
- Hormigueo, ardor o adormecimiento en la pierna o el pie.
- Empeora al estar sentado mucho tiempo, al toser o al agacharte.
Por qué pasa
Es el nervio ciático irritado. Puede venir de la columna, por ejemplo de una hernia de disco, o de un músculo de la cadera que lo aprieta.
Cómo lo trabajamos juntos
Primero vemos con calma de dónde viene tu dolor. Si hace falta un estudio o una consulta médica, te lo decimos antes de empezar, para cuidarte.
- ElectroterapiaUna corriente eléctrica suave que pasa por unos parches que se pegan sobre la piel.
- Láser terapéuticoUna luz de baja potencia que se aplica sobre la zona. No quema ni duele.
- Punción secaUna aguja muy fina, sin medicamento, que entra en el punto exacto del músculo que está tenso, el famoso “nudo”, para que se suelte.
- Descarga muscularUn masaje profundo en los músculos cargados o tensos.
- Kinesiotape o vendaje neuromuscularUna cinta elástica que se pega sobre la piel siguiendo el músculo o la articulación.
En tu valoración vemos juntos cuáles te convienen; no todas se usan en todos los casos. Si te dan miedo las agujas, dínoslo: hay otras opciones.
Así es tu primera visita
Nos escribes
Por WhatsApp nos cuentas qué te pasa.
Tu valoración
Te escuchamos y revisamos cómo te mueves. En el consultorio es gratis; en tu casa cuesta $150.
Tu plan
Lo armamos juntos y tú decides cuándo empezar.
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Lo que nos preguntan
¿Qué especialista trata la ciática?
El fisioterapeuta te ayuda con el dolor y el movimiento; el médico (ortopedista, neurólogo o médico rehabilitador) hace el diagnóstico a fondo y receta. Si en tu valoración vemos señales de que necesitas un médico, te lo decimos.
¿Fisioterapia o quiropráctico para la ciática?
El quiropráctico trabaja sobre todo con ajustes de la columna. En fisioterapia combinamos técnicas para el dolor con movimiento guiado, según lo que necesites.
¿Qué pasa en la valoración?
Es la primera cita. En el consultorio es gratis; en tu casa cuesta $150. Te escuchamos con calma, revisamos cómo te mueves y te explicamos con palabras claras cómo te podemos ayudar. Si algo necesita un médico, te lo decimos.
¿Cuánto cuesta una sesión de fisioterapia?
La valoración es gratis en el consultorio y cuesta $150 a domicilio. Cada sesión cuesta $500 pesos en el consultorio y $650 a domicilio. En tu valoración platicamos cuántas sesiones podrías necesitar.
¿Cuántas sesiones voy a necesitar?
Depende de lo que tengas y desde cuándo te duele: no es lo mismo un dolor de unos días que uno de años. En la valoración te damos un estimado, y lo vamos ajustando según cómo te sientas.
¿Van a domicilio?
Sí. Te atendemos en el consultorio o en tu casa. Dinos en qué parte de Puebla vives y agendamos tu visita.
